丝袜姐妹物语-健身房(做不了多少次便要休息，而木村就会衬机按摩她的......)[完结]（2/2）

请你忍耐一下。

」木村的手艺令她感到有点舒服，里莎渐渐明白所谓的xa健身是甚么一回事了。

之后，木村放下左脚，也对右腿做同样的事。

丝袜K的质地相当好，木村从白晢的美腿上得到了美好的质感，同时手部和丝袜K的磨擦也产生「沙沙」的声音。

木村之后指里莎的身T反转，使她面向软垫，然后自己坐在里莎的T0NgbU上，两手从后紧握里莎的SHangRu。

「呃……我的x？！」木村的动作令里莎感到很突然。

「里莎小姐，放心吧，我会让你舒服的。

」木村出力把里莎的上半身向后拉，让她的腰伸展，双手又不停在她的rUfanG上r0Ucu0着。

「啊呀……请你轻力一点。

」里莎感到腰被拉扯，有点痛。

「那……请问是rUfanG还是腰？」

「rUfanG……还可以，腰请你轻力一点。

」里莎也回答得有点尴尬，她的意思不就说明rUfanG正正感到快感。

木村也很聪明，放轻拉扯的力，同时加快转动rUfanG的速度。

里莎口中开始发出「嗯嗯」的SHeNY1N声，她还感到PGU上夹住住一根y物。

之后又做其他拉筋动作，都是不时触碰、抚m0到里莎的敏感部位，但木村却又很T贴的为她服务，使她的戒心也渐渐下降，尝试享受这种健身方式的乐趣。

木村最后示意里莎站起，然后由头到抚m0到脚底，就连她的rUfanG和sIChu也不放过。

「好了，我大概已经了解过里莎小姐的身T。

我认为已经很完美了，之不过你的rUfanGb较丰满，若不多锻链x肌，将来会容易下垂。

另外亦可做一些腰部运动，把仅余的脂肪消去………」木村很专业的解释后便为里莎订造了几个动作。

第一组动作，木村叫里莎坐在摺x机上做摺x的动作，自己则站在后面观察。

里莎虽然一开始选择较轻的重量，但做了十数下后也感到有点吃力。

此时木村从后托起她的rUfanG，并且制止她的动作。

「不对了，里莎小姐的用错力了。

这个动作应该靠x的力量，而不是手的力量。

现在请尝试一下在我掌手的地方用力吧。

」里莎渐渐习惯木村的贴身教导。

她尝试照木村的方法用力，果然效果有点不同，每一次用力时，rUfanG都会稍稍提起，腋下的位置感到变得坚挺。

当里莎感到疲倦时，木村会r0Ucu0她的rUfanG，为她按摩。

「外面的健身室因为怕尴尬，所以绝不会做这种贴身的练习，但在这里，你可以放心享受特别的健身服务。

」木村继续r0Ucu0着她的丰r，让里莎感到很舒服。

休息够了，又再练习，重覆了大概四次，木村认为已经够了。

里莎对着镜子，感到自己的rUfanG的确b之前更坚挺了，连她自己也不相信那么快见效。

「刚做完时效果很明显，但要经常做，效果才能持久。

接着我们做一些腰部的运动吧。

」木村笑着说道。

里莎被安排睡在一张长椅上，下半身则对着木村。

之后木村竟然把单车K脱了，露出一条巨大的yjIng，这举动令里莎也呆了一下。

但慢慢却被这yjIng的外表x1引，又黑又粗又大，B0起时，竟有十八厘米长，木村把里莎穿着丝袜K的双腿垂直的举起，将自己的巨根夹在两腿中间，位置正好在sIChu正上方，然后唤里莎开始做Sit-up

的动作。

这个姿势令里莎感到相当吃力，做不了多少次便要休息，而木村就会衬机按摩她的蛮腰和大腿，当手擦过丝袜时，又会产生「沙沙」的声音。

「木村教练，你按摩的手势真好，弄得我好舒服。

」木村报以一个微笑，然后拿起里莎的脚腕，开始T1aN起来。

「啊呀…不要……好痒啊……嘻……」

「这样可以促进血Ye循环的。

」木村甚至x1ShUn着里莎的脚趾，慢慢丝袜K被他弄得满是口水迹。

「嗯……啊……呃，对不起，不知不觉就……」里莎慢慢闭起眼睛享受，更不自觉SHeNY1N了好几声，连忙向木村道歉，然后又再继续练习。

这次木村更在她Sit

Up时，把yaNju在她的sIChu和两腿间ch0UcHaa，sIChu传来的酸软感觉令她开始乏力。