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第28章 拳手的本能(2/2)

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这一举动也引来了不少业余组队员羡慕的眼神,这些人比陈洛来的时间要长,但竞技水平几乎还在原地踏步。

“咱们只有半天时间,技术你学不到什么,不如我给你讲一讲针对性战术,然后咱们练一练。”王晓明先入为主。

“可以,王教练。”

“你的对手很擅长柔术,而你,据我所知你好像没有正经训练过柔术,对吧?”王晓明盘腿坐在软垫上,示意陈洛也坐下。

陈洛闻言脑海中出现了一些他已经掌握的柔术技术,但坐下后还是点了点头,王晓明继续道:“没关係,你不要以为你的对手有多厉害。”

“柔术和mma完全是两码事,尤其是柔术转项mma的选手,经常会有一些老习惯改不掉,影响比赛发挥。”

“比如呢?”陈洛追问道,他还是第一次听到这个说法。

“比如?比如你们一旦进入地面,他的第一反应一定是找降服把位,你的第一反应一定是寻求砸拳反击,这也是拳手的本能。”

“所以如果你被压到下位,或者侥倖拿到上位,比如击倒了对手,你最好不要想著跟他缠斗,不如用砸拳进攻,搞不好很快就能拿下比赛。”

“如果缠斗的话,你技术肯定拼不过他,尤其是第一回合,但是砸拳,就连柔术黑带都承受不住,当然我说的是战斗思路,你要根据现场情况有自己的判断。”

陈洛闻言若有所思的点了下头。

“还有一点,柔术选手的缠斗力量和耐力一般都强,因为柔术比赛的回合时间很长,他们更適应长时间缠斗。”王晓明继续道。

“但相应的,他们的爆发力都有短板,这也是你的又一个突破点,不要让他打的很舒服,一定要把节奏拿在自己手里,怎么拿,根据现场情况判断。”

“还有,他如果想要进地面,肯定会跟你贴身缠斗,找绊摔的机会,如果是这样,你可以用你的下潜去反击他,但切记,倒地后要砸拳,不要过多缠斗...”

王晓明用一个你懂得的眼神看了看陈洛,他对陈洛的下潜扑摔动作印象深刻,在他看来陈洛的下潜速度和省级亚军的艾木力不相上下。

讲了很多面对柔术选手时的比赛思路,知识点很多,但陈洛都认真记了下来,这些东西他先前自学时,还真没怎么接触过。

还是得跟高水平教练面对面请教才行,陈洛心想。

理论讲的差不多,王晓明还手把手和陈洛练习了几个基础动作,包括拿背裸绞和断头台的布置与逃脱。

这些动作相对基础,陈洛已经掌握,刚好趁机会提升了一些经验值。

半天的时间很快过去,王晓明自认为能教的都教了,陈洛则是反覆在软垫上练习。

晚饭后陈洛依旧没有休息,而是围著院子一圈又一圈的夜跑减重,直到深夜,这次几乎全队上下的人都见识到了陈洛的努力,更有人將他称为愣头青。

比赛马上开始,应该养精蓄锐保留体力才对,这么玩命练,纯粹是有劲没处使,但赵雪军並没有干涉陈洛,而是由著陈洛自己来。

累么?的確是很累,陈洛感觉这两天的训练量已经抵得上之前一周的训练量了,但更多的也有比赛到来的兴奋,和紧张感。

这天陈洛依旧是练到了深夜才去休息,几个小时的睡眠之后,又早早起来,吃过早饭之后,赵雪军也赶来队里匯合。

除赵雪军和周辉之外,又喊上了一名经常跟著跑比赛的老队员,陈洛一行四人上了周辉的別克商务车,出城驶向了南湖省。

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