第16章 摔柔系新增技术（2/2）

软垫中央区域，二十来名队员们或穿著紧身衣，或光著膀子，在垫子上摸爬滚打，进行著摔跤训练。

陈洛想起周辉在吃饭时给他说的，这里的队员有些是摔跤手出身。

想到此陈洛也顿时来了兴趣，一直都想学学真正的摔跤技巧，眼下就是一个极好的机会。

此时软垫上的闷响声此起彼伏，有的队员做著前后滚翻的基本功训练，也有的队员两两分组，做著跳马和钻襠训练。

还有几名肌肉虬结的汉子各自占据一小块区域。

他们拉开站架，双腿膝盖在垫子上交替跪行，朝著身前突进，在突进的瞬间双手还会猛地做出搭扣动作朝怀里拉拽，动作做的又快又漂亮。

下潜膝行！

陈洛看到这几名汉子的动作后，脑海第一反应如此，已经学习了不少理论的他很清楚，下潜抱摔是mma中一项很重要的进攻技术。

而膝行是下潜抱摔的基础，只有膝行做到位了，下潜才能出其不意，抄腿抱摔更是水到渠成。

近距离观看到下潜的动作，陈洛表情难掩兴奋之色，这和隔著屏幕观看视频的感受截然不同。

这时陈洛还注意到，周辉就站在软垫中间，盯著眾人的训练。

周辉也注意到了陈洛，他朝著陈洛点了点头，又將注意力放回到队员身上，平时赵雪军不在时，周辉会按照制定好的训练计划监督训练。

看了一会后陈洛也有些手痒，他在不碍事的墙边位置热了热身，又学著那些队员们做了一些翻滚动作，让自己熟悉在软垫上的感觉。

熟悉了感觉之后，陈洛也拉开了一个低重心的站架。

他左脚在前右脚在后，学著不远处其他队员的样子俯下身子，以左腿膝盖著地，右腿平行於地面，隨后左脚蹬地跪膝，右脚垫步，带动身子膝行前进。

第一个动作做完之后陈洛重心稍有不稳，晃了晃，但他没在意，而是换成右腿膝行，做出同样动作，两腿交替前进。

连续几套做下来，陈洛找到了一些发力的感受，隨后他独自一人沿著墙边软垫不停地做了起来，还加入了双手搭扣动作，没用多久就找到了诀窍。

只见陈洛摆好架势，猛地俯身跪地，以腰部发力带动膝腿，身体跟著朝前贴地窜出，双手在窜出同时，已经搭上了扣！

甚至由於动作快速，还在软垫上摩擦出了嗖的一声。

又是几组动作做完，陈洛有些喘粗气，两个膝盖由於从未做过膝行而有些红肿，两个大脚趾也有些酸胀，陈洛知道自己已经掌握了下潜膝行技术。

不过其他队员们和周辉都在自行训练，没人注意到这边的陈洛已经以惊人的速度掌握了一项mma必备基础技术。

此时陈洛念头才刚一闪过，眼前便浮现出了面板提示。

【摔柔系新增技术：下潜膝行，部署下潜抱摔类必备前置动作，打入迅猛。】

【进行基本功、膝行训练，摔柔系经验值+2...】

看到面板提示后，陈洛眼中闪过兴奋。

自己在出租屋和天马那里试了很多次的动作，来这里一下子就掌握並增加经验值，怎能不兴奋！

陈洛当即大胆猜测，他必须要跟隨有对应训练技术水平的人，或是在对应水平的环境训练，才能快速掌握並精进技术。

正在此时，训练区入口一道瘦高身影闪过，和陈洛眼前的面板提示重叠在一起。