第5章 高级会员(2/2)
“打得不错兄弟,你贏了。”刘昊拍了拍陈洛的肩头,开口说道,说完之后刘昊还揉了揉被陈洛击中的部位。
刘昊没想到陈洛让他带护头並非玩笑话。
这时人群中的王勇也带头喊了一嗓子,继而引起了一阵欢呼声,毕竟贏下挑战的陈洛代表的是他们这群健身人士的脸面。
陈洛第一次感觉到被人支持的感觉。
“厉害啊小陈兄弟!打的太漂亮了!我才知道原来你会格斗啊!真是人不可貌相!改天教教我,怎么练的!”王勇满脸佩服。
这时其他会员们也夸讚起陈洛来,陈洛解开拳套摘下护头,他呼吸依旧快速,虽然只对抗了一分钟,但体能消耗的很大。
陈洛甚至感到自己的双臂和肩膀都有些微微颤抖。
在天马搏击健身的前台处,陈洛在高级会员卡上籤下了自己的名字,他成功拿下了10节搏击体验课。
“有一说一,打的確实不错,我猜你应该正经训练过至少半年的时间,也怪我,今天轻敌了。”刘昊说道。
“別说你了!我都没能想到小陈兄弟身手这么好!”王勇挺著胸肌,脸上依旧带著佩服。
“刘教练的闪避身法也很强,想要击中你比想像中要难点。”陈洛笑著回道,他看了看高级会员卡,余光注意到刘昊一直上下打量自己。
也能听出来,刘昊的语气有些不甘,毕竟被一个毫无训练痕跡的新手连续击中,面子上的確有些掛不住。
“这个给你,是我个人送你的,你基础不错,认真练练进步会很大。”
边说著,刘昊边递过来一副崭新的白色拳套,虽不是什么名牌,但质量看著还不错。
“想约课的话给我发消息,或者直接来馆里找我,我还有课,就不跟你们閒聊了。”说完之后刘昊便先行一步离开。
“谢了,刘教练。”陈洛掂了掂拳套回道,这下省了自己钱再买拳套了。
陈洛看著刘昊精壮的背影,心中闪过一丝后知后觉,他知道今天能挑战成功跟刘昊轻敌多少有点关係。
且刘昊不能还手反击,若是能反击的话,自己绝不会这么轻鬆的击中他,体能消耗也会继续翻倍。
要真是那样,自身的体能储备能不能撑住这一分钟都是个问题!
陈洛暗自握紧拳头,心中若有所思。
...
天马搏击健身俱乐部附近的老居民区,某出租屋中。
回到家后陈洛摘下健身包隨意的甩到鞋柜上,换了双战损版拖鞋,走去了卫生间。
卫生间的镜子上沾著水锈形成的斑点,陈洛脱去被汗水浸湿的t恤光著膀子,站在镜子前打量自己的身材。
肩膀和胸部的骨架轮廓清晰,但略显单薄,腹部脂肪堆积,有明显的小肚子,但肌肉的酸胀感又提醒他,今天的身材和之前已经有了一些不同。
目光游移,陈洛盯著镜子里自己的双眼,决心从今天开始彻底改变自己,首当其衝的,就是先减肥与提升体能。
他打开手机备忘录,里面杂七杂八的记著这几天跟王勇一同锻炼时,王勇教给他的一些力量训练和饮食基础理论。
陈洛打算从今天起,饮食也全面调整。
“高蛋白,低碳水,低脂肪,每一顿的饮食都要进行计算...”
陈洛哼著小曲自言自语,从冰箱中取出了提前备好的鸡胸肉、鸡蛋以及一些蔬菜,还有糙米饭。
滋啦!
用黑胡椒和蒜末醃製好的鸡胸肉放入煎锅中,发出了诱人的声音,一边做饭,陈洛脑海中边浮现出今天和刘昊交手的过程,以及面板的淡蓝色光芒。