第40章 四重境界（2/2）

第三个境界，才是最重要的。

至於最后一个，达到了更好，达不到，也没有太大关係，因为那时候可以修炼淬链法了。

不过听到这里，他心中也多出了一个疑问。

“徐师兄，你刚才说，做到第三步，可以感应到我们体內的精气，这精气？”

“你还是挺细心的。”

徐峻讚赏的看了他一眼，“从某种方面上来说，精气比宇宙能量，更加適合我们修炼。

宇宙能量虽然多，且无处不在，可是因为精神力的关係，我们想要吸收转化，速度是很慢的，但精气却不同。

我们吃下食物之后，体內就会產生精气，通过精气淬链身体，也可以达到跟前者一样的效果，因此，吃下的食物营养价值越高，產生的精气也越多，修炼也会快得多。

相比於吸收宇宙能量，这种方式速度更快，当然，也更加钱。”

说到这里，徐峻轻嘆一声。

这也是所有武者，都会遇上的问题。

“我明白了。”

陈凡深吸一口气。

所谓营养价值高的食物，应该就是指五六斤，十几斤的大鱼吧？难怪这些压根儿不愁卖，全被武者们买去吃了。

包括千元一斤的宝鱼，吃下去之后，產生的精气只会更加惊人。

想到这里，他都有一些后悔，不应该把早上那条大鱼卖掉的，用来自己吃多好，但是如果不买，他又凑不齐会员费。

而且他现在桩功还没有入门，就算吃了，也无法感应到体內產生的精气，淬链肉身，更是无从说起了。

“这是桩功，与之配套的，还有一套拳法，名为龙虎拳。”

这时，徐峻再次说道：

“桩功与拳法，相辅相成，没有谁更重要一说，当然，也可以说，都重要。

只练拳不练桩，拳法容易流於空泛的“体操”，看起来漂亮，但缺乏功力支撑，没有实战价值，也就是所谓的“拳绣腿”。

只练桩不练拳，只会练出“死劲”和“僵劲”，虽然可能力量很大，但不懂变化，无法在动態中应用，成为“死桩”，缺乏了將“功”转化为“用”的途径。

通过站桩，提升气血，应用於拳法上，能让拳法更具威力，而在练拳之中，也能发现自身不足，再通过站桩去体悟和纠正，再次运用到拳法之中，如此循环，最终达到行止坐臥皆可为桩，一动一静均是练拳的境界。”

陈凡似懂非懂的点点头。

“听不懂也没关係。”

徐峻笑了笑：“因为你是刚开始练，我必须先跟你说清楚，免得你侧重了一个，却忽略了另外一个，最终两个境界都提升不上去。”

“嗯嗯，多谢徐师兄告诫，我会记住的。”

陈凡连忙答应下来，心中暗道。

对於一般人来说，当然是两个同时练最好，但是对於自己来说，因为有面板的关係，哪怕只练其中一个，另外一个不练，也能把境界提升上去。

“好了，该介绍的，都介绍完了，接下来，我再把动作拆解开来，你跟著做，遇到什么不懂的，也可以提。”

“是，徐师兄。”

听到这里，陈凡也有些激动。

终於，要开始学真傢伙了。