第87章 体能基础科目！（2/2）

数量只许多，不准少。

多了，没有夸奖。

少了，再来一组。

三下五除二，保持每秒两下的周海，仍然最快做完热身运动，站立保持標准军姿。

“我终於第二了。”

队伍右端前方，咬紧牙齿的张哲，心中默数一百之后，猛地站了起来，看了看另一边沉默不语的周海，內心涌出一丝激动之意。

第二。

作为一直想要追赶周海的新生，张哲从未断绝过目標。

至於为什么想要追赶周海，具体理由和原因，张哲早已忘记。

张哲只知道一点——待人和善的周海，是他內心最深处的噩梦，一个挥之不去的噩梦！

现在，只需要再努力锻链，过不了多久他就能超越周海，获取每天热身运动的第一名。

想一想，都有些令人激动。

待张哲第二名做完一百个伏地挺身后，周围一名名新生相继做完，起身保持作出军姿，等待同伴。

二分多钟后，热身运动结束。

紧接著，穿著蓝白训练服的所有人，迅速靠拢集合。

“今天下午体能训练，內容为三公里长跑，考核要求时间为13分，跑步—走！”谭刚简要概括讲解一番，隨后双手握拳，提到腰际，作出標准的跑步姿態，下达命令。

全体学员做出同样標准的跑步动作，整齐划一，紧紧跟隨谭刚的脚步，跑步离开宿舍楼，直奔训练场。

宽敞整洁的校园路道之中，出现两名正在缓缓漫步的高年级学姐，身穿蓝色制服，抱著书本，行走於路道边缘，

“这是今年飞指专业的新学员吧？有几个学弟帅帅的，很有气质。”

看著充满阳刚气势的新生队伍整齐跑来，一名身材微微消瘦的学姐停下脚步，挺直背脊，按照队列条令举手敬礼，双眸仔细观察队伍一番，看到数名面容帅气的男生，不由地眼前一亮。

“咯咯，的確挺帅的，行了，別看了，还要考航空理论呢，今年过了就上机了。”另外一名学姐亦是如此，望著已然离去的心声队伍，发出清脆的笑声，举起手里的航空电子学晃了晃，说道。

身材消瘦的学姐翻了翻白眼：“看看学弟又没什么。”

“走吧。”拿著书本的学姐满脸笑意，拉著闺蜜离去。

天气阴凉，轻风徐徐。

很快，整支飞行学员队伍，一路跑步抵达训练场，准备展开新的训练。

“立定！”

谭刚带领队伍跑到训练场后，高声喊道：“稍息，立正！”

正在缓慢奔跑的队伍，赶紧作出反应，停止前进，整理队形，稍息立正。

“三公里长跑，这是体能基础科目之一，接下来围绕训练场跑道6圈，自由奔跑，合格时间为13分，不合格者，一百个伏地挺身。”

谭刚看了一眼眾人，大声宣读训练內容和要求，隨后下达指示：“跑步—走！”

体能训练，增强身体综合素质的唯一途径，贯穿每位军人军旅生涯的重要组成部分，对新兵而言属於真正的折磨。

想要提升战斗力和训练成绩，拥有一副强壮合格的体魄，只有经过严格的体能训练。

(本章完)