第47章 训练！（2/2）

穿越春苑路，经过昏暗的狭窄小巷，再向著宽阔的绿心公园而去。

路边，一名拿著最新苹果手机听歌的老头，差点不慎撞到正在奔跑淬链自身的周海，看著周海的装扮，不禁愣了愣：“誒，现在的年轻人，真是有毛病，大热天，穿这么多跑步。”

可不是，六月的天气，热的狗都不想动。

这大晚上，气温都是30摄氏度，所有人要么待在树荫下乘凉，要么缩在空调的怀抱之中绝不逃脱。

“对了，这个年轻人肯定是玩啥子快手，搞直播，一点出息都没有，以后不能让我考大学的孙女跟这些年轻人来往。”

老头看著周海快速奔跑离去的背影，琢磨一番，想起朋友圈经常传播的视频，顿时下了评价。

夜幕笼罩的公园道路內，正在淬链自身的周海，面色通红，呼吸急促，咬牙抵抗渐渐进入极限状態的身体，肌肉疲劳和酸痛症状，已经通过神经元末梢，穿越神经组织进入大脑。

这样的感觉，很不好。

因为大脑正在释放缓解肌肉和身体组织酸痛的信號。

咬牙，坚持，用毅力对抗自己。

目光坚定，周海丝毫不管越来越酸痛的双腿，更不在意大脑释放的缓解信號，整个人宛如一块清脆的生铁，正在经受淬链，逐步蜕变为坚硬的钢铁。

此时，隨著周海咬牙坚持，並伴隨身体运动强度越来越高，肌肉纤维已经出现细微撕裂和破损状况，並伴隨毛细血管受损。

除此之外，由氧气產生的能量已经不足以供给身体各组织和器官，作为多化合物的身体肌肉组织，正在大量消耗水分，迅速產生蕴含能量的乳酸。

乳酸，这种蕴含能量的化合物，在周海体內的浓度，已经达到100毫摩尔每升的水平，並持续上升。

身体內部源源不断的高浓度乳酸，配合吸入体內的氧气，为持续剧烈运动的身体，供给能量。

微观世界之中，无数各类型细胞正在疯狂分裂，修復身体因运动產生的破损区域。

刚刚修復破损区域，组织再次撕裂损毁，接著又立马修復。

修復，撕裂！

这样的循环过程，意味著组织器官正在逐步適应，提升耐力和肌力。

除此之外，肠道器官数以万亿为单位的多类型细胞，则以前所未有的速度，吸取刚刚进入体內不久的碳水化合物、蛋白质及各种营养物质，转化为可被身体吸收的能量。

“呼！”

周海大口大口呼吸氧气，面容通红，大汗淋漓，浑身就仿佛是从水里捞出来一般，老旧书包和四个粗布负重包囊，剧烈摩擦皮肤，让他感觉到一股微微的疼痛。

然而，整个人並不冷，反倒是如同燃烧熊熊烈焰火炉。

五公里！

七公里！

九公里！

隨著时间缓缓推移，咬牙保持快速奔跑速度的周海，以每秒超过7米的速度，抵达终点。

绿心公园北门——周海家门口，距离恰好为10公里整。

“滴！”处於工作状態的计时器，定格於24：57秒。

这一次训练，周海日常打破身体的承受极限，將时间向前推进整整三秒。

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嗯，真没了。

(本章完)