第五十六章 翻腾术！【第二更，求追读！求月票！】（1/2）

“我只有將身体锻链的更强，甚至要出现一定质变，才能够將『通用技能』、『种族技能』进一步升级。”

这个『质变』的节点就在『lv7』。

一旦『负重训练』又或是『揭諦功』提升到七级，曹醒的身体就有可能打破某种限制，身体承受力就能进一步增强。

但其实具体是怎样，曹醒目前也无法確定，他能做的就只有每天按部就班的训练、锻链，然后一步步逼近，最终抵达那一天。

不过，从『负重训练』的进度来看，想达到lv6都需要四五十天，从lv6→lv7只会更长，或许一百天，或是半年，甚至更久。

当然。

哪怕半年哪怕一年，曹醒也完全等得起。

“我才16呢！”

年轻就是最大的本钱。

负重训练之后，曹醒又进行『翻腾术』跟『跳跃法』的训练。

【翻腾术lv3：轻身功之一种，又名皮条功，使人遇有可以攀登之处，即可隨意升降腾挪。经验值：45/300】

【跳跃法lv3：软功內壮，属轻身功中之一种，又名超距功，亦练武者不可缺之要法也。宜加意练习者，若寻常跳跃法，在五步外鼓气作势而后行之，此不足奇也。必也无论高垣峻坂，就地而超过之，行之如不介意，斯则为能。经验值：45/300】

……

这两门是曹醒新近修习的功夫。

这两门功夫是二宗的祖传法门、看家本领，其中尤其以弟弟宗河练的最深，他被人称『树上神仙』，就是因为精通『跳跃法』，一丈高的树也能一跃而上，弹跳力惊人。

此外他又精通『翻腾术』，能在树枝上翻腾如风车，藉助树枝、藤蔓就能翻腾、窜行，练的就是翻腾、升降之术，练到极致，凡遇危崖削壁之地，无可著手则已，如稍有著手之处，即可攀藤附葛，隨意升降，虽柔枝嫩叶，亦可借劲也。

正是藉助这两门功夫，宗江宗河兄弟俩才能在未开发的大山地形中如履平地、出入自由，甚至能追赶虎豹。

山中。

林中。

那才是二宗真正的主场，却不是在战场上不是在马背上。

曹醒看过二宗本事，颇为眼馋，他寻思自己光有『奔跑』不顶用，想要在山林中来去自如，还是得將『翻腾术』与『跳跃法』练起来。

於是。

抽时间、精力。

再加上他的底子不差，轻鬆三级，已然精通。

这会儿。

他在寺后练武场正在练习『翻腾术』。

先徒手在地上练习虎跳、小翻（也就是翻斤斗）、腾跃等功夫。

凡是这类种种功夫，是学习拳术的人所必须练习的，就算只是略微学到一点皮毛，大多人都能做到。

进一步就在铁槓上练习，著手先练习上升下降，用两只手高高握住铁槓，慢慢地上升，到小腹与铁槓平齐的程度，然后再慢慢退下来，直到脚踏实地面为止。

上升下降的功夫练到家之后，再练习风车。

所谓风车，就是用手握住铁槓，让全身在铁槓的四周旋转。

等到风车的功夫熟练之后，才可以换成软槓，因为在铁槓上练习的都是依靠两臂的实力，不是质地坚硬的槓子，不足以供人攀援，承受不住全身旋转搅动的重量。

小翻、上升下降、风车、软槓。

这就是『翻腾术』的第一步功夫，这是基础。

曹醒有著『揭諦功』的底子，第一步轻鬆练成，难度並不高。

之后是第二步。

竖起坚固的木头做成架子，高度大约二丈左右。在架子上端横木的底部，每隔二尺，钉一个铁环，铁环上繫著非常坚固的皮绳，一直垂直垂到地面，就像流苏一样。

人站在皮条中间，两只手各握住一条皮条，向上升起，如果右手用力，左手就向上抓一把，左手用力，右手就向上抓一把，升到顶极，再依照方法降下来。