第70章 做梦不睡觉（第三更）（1/2）

第70章 做梦不睡觉（第三更）

选到了自己想要的武功，周白赶紧回去打算修炼起来了。

首先就是一遍通读，了解下《大梦罗汉心经》具体的修炼步骤。

大部分的炼体法门，武道修炼，都是通过一次次撕裂肌肉，撕裂骨骼，然后肌肉生长癒合，骨骼重塑，来一点一点，慢慢地磨练肉体，增强肉身的力量和强度。

而《大梦罗汉心经》却没有这个磨练个过程，而是直接地去增强肉身。

人体每天都需要休息，不论是肉体还是精神都需要通过睡眠来进行保养。

《大梦罗汉心经》便是提升这个每日睡眠的效果，並且通过呼吸法来引动灵机，让肉体得到更好的修养，更加茁壮地成长。

其关键，就是一个养字。

理论上虽然见效慢，却是可以日积月累。

至於大梦罗汉心经中的拳法，则是在睡梦中操纵自己的身体，以元神来观察自己的肉身，好似第三视角来操纵身体，可以施展出各种违反人体常识的招式。

並且在战斗中不畏疼痛，恐惧感和紧张感也被减轻，更是可以在战斗之中，爆发出肉身和元神的双重力量。

周白首先尝试的，自然是睡梦中茁壮身体，强壮体魄的方法，可以为自己以后为什么那么肉来打掩护。

便看到周白躺在床上，开始控制呼吸，调整姿態，放空精神，一点一点按照大梦罗汉心经上的方法来控制自己的睡眠状態。

在这种状態下，周白感觉自己的身体非常放鬆，甚至元神也传来一阵阵舒畅的感觉，整个身体似乎都在被灵机一点一点地滋养著。

於是保持著这个法门，周白睁大了眼睛，连续两个多小时也没睡著。

“是我还不够熟练么？”

“那就试试看里面的拳法吧。”

周白再次闭上眼睛，按照秘籍上传授的方法放空精神，放空元神，感受著原本被收束在识海里的元神之力一点一点从脑海中蔓延出来，就好像是婴儿伸长了四肢。

接著控制著自然而然延伸出来的元神力，周白通过纯粹的元神力然感知著肉身，並且逐渐去忽视身上的感觉，专注於元神的反馈。

感受到肉身越来越放鬆，周白的脸上露出了恬淡的微笑。

他就这么在床上躺到了下去，活活失眠了一个白天。

“坑爹呢！”

“这他喵的谁能睡得著？”

“而且修炼这个，竟然连白天逃课的懒气值也没了？”

“垃圾秘籍！”

周白气得一把將大梦罗汉心经扔到了地上，翻个身就闭上眼睛，呼呼大睡起来。

看到周白將书册扔到地上，艾莎一脸好奇地跑了上来，耸动著鼻子，朝著秘籍闻来闻去，片刻后竟然好奇地看了起来，又过了片刻，她缓缓闭上了眼睛，嘴巴里发出呼嚕呼嚕的声音。

周白一觉睡到了傍晚，却是被一阵稀里哗啦的吞咽声给吵醒的。